Asam urat merupakan penyakit yang ditandai dengan
rasa nyeri di area persendian. Rasa nyeri yang ditimbulkan sangat hebat bahkan
bagian tubuhyang terserang dapat mengalami peradangan dan pembengkakan.
Asam urat disebabkan oleh sisa metabolisme zat purin
tubuh yang berasal dari makanan yang setiap hari dikonsumsi. Biasanya penyakit
ini diderita oleh para lanjut usia namun akhir-akhir ini penyakit ini dapat
diderita oleh remaja akibat pola hidup yang tidak hebat. Biasanya penderita
penyakit inijuga mengalami penyakit lain seperti hipertensi, diabetes dan ginjal.
Jika penyakit ini dibiarkan akan berakibat fatal pada penyakit batu ginjal
hingga berlanjut menjadi gagal ginjal.
Penyebab utama asam urat ialah minuman manis, daging
merah, makanan laut, kacang-kacangan, gorengan, makanan berprotein tinggi,
bayam, buncis, jamur kuping dan kol. .Jika penyakit ini sedang meradang maka
rasa sakit dan nyeri sangat di rasakan oelh sang penderita tertama pada bagian
kaki, pergelangan kaki,, jempol, lutut, tangan dan lainnya.
Cara mengatasi asam urat secara alami seperti:
1.
Rebusan daun salam
2.
Rebusan cengkeh, kapulaga, kayumanis,
biji pala, jahe merah, ubi jalar
3.
Rebusan buah pare
4.
Jahe merah
5.
Rebusan daun sirsak
6.
Rebusan daun kumis, daun meniran, jahe
merah dan sawi tanah
7.
Rebusan daun sambiroto, temulawak, dan lada
Mengkonsumsi jahe, sereh, buah naga, pisang, jeruk,
strawberry, singkong,lab kingng, kentang, tomat, yogurt, roti dan nasi dapat
menghindari asam urat. Berikut beberapa penyebab dan cara mengatasi asam urat
semoga beranfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar